Strona wykorzystuje mechanizm ciasteczek - małych plików zapisywanych w przeglądarce internetowej - w celu identyfikacji użytkownika. Więcej o ciasteczkach dowiesz się tutaj.
Obsługa sesji użytkownika / odtwarzanie filmów:


Zabezpiecznie Google ReCaptcha przed botami:


Zanonimizowane statystyki odwiedzin strony Google Analytics:
Brak zgody
Dostarczanie i prezentowanie treści reklamowych:
Reklamy w witrynie dostarczane są przez podmiot zewnętrzny.
Kliknij ikonkę znajdującą się w lewm dolnym rogu na końcu tej strony aby otworzyć widget ustawień reklam.
Jeżeli w tym miejscu nie wyświetił się widget ustawień ciasteczek i prywatności wyłącz wszystkie skrypty blokujące elementy na stronie, na przykład AdBlocka lub kliknij ikonkę lwa w przeglądarce Brave i wyłącz tarcze
Główna Poczekalnia Dodaj Obrazki Dowcipy Soft Szukaj Ranking
Zarejestruj się Zaloguj się
Trening czyni ...
misiekdiablo1 • 2024-11-22, 0:28
00:00
01:30
Kompilacja
Zgłoś
kompilacja składanka trening ciężary kontuzje siłownia sztanga urazy traktor
Avatar
janusz_biznesu 2024-11-22, 0:35 9
Trenuj mówili, sport to zdrowie mówili....
Zgłoś
Avatar
małpa-bez-banana 2024-11-22, 2:07 21
Trening czyni… kaleką?
Zgłoś
Avatar
Mzimu 2024-11-22, 2:08 2
A na co to ćwiczenie z 21-szej sekundy?
Zgłoś
Avatar
Pyszuki 2024-11-22, 2:23 38
Ja p🤬le az mnie kolana rozbolaly... o.O
Zgłoś
Avatar
Odwyk17 2024-11-22, 4:54 14
kolana w drugą strone najlepsze xD
Zgłoś
Avatar
ProVVe 2024-11-22, 5:23 7
Ostatni chyba tak już został

podpis użytkownika

Ola gringo
Zgłoś
Avatar
Kogucik_Bałamucik 2024-11-22, 6:34 3
Ostatni gasi (mu) światło i j🤬 go pies ....
Zgłoś
Avatar
B................r 2024-11-22, 6:38 1
Ta laska z początku jest the best ❤️ Mogli ją tak zostawić, łatwiej było by ją j🤬 w paszczu.
Zgłoś
Avatar
Tibianus1991 2024-11-22, 6:57 1
dlatego sie nie cwiczy na sztangach tylko na hantlach x) Sztangi sa dla ciot
Zgłoś
Avatar
mateuszsick 2024-11-22, 6:58 8
Jak ktoś jest flepem, koślawcem i jeszcze z gównem zamiast mózgu to tak właśnie bywa że nawet by sobie palca zwichnął przy podcieraniu dupy 😄
Zgłoś
Avatar
polakwrocek 2024-11-22, 7:40 3
Oczywiście nie masz prawa powiedzieć komuś na sali żeby nie prostował stawów całkowicie...
No bo jesteś praechem, i się wymądrzasz -.-
A potem ludzie stoją w kółeczku i mówią "Ojej jak to się stało, nikt nie mógł się tego spodziewać."
Zgłoś
Avatar
janiestad666 2024-11-22, 7:44 2
polakwrocek napisał/a:

Oczywiście nie masz prawa powiedzieć komuś na sali żeby nie prostował stawów całkowicie...
No bo jesteś praechem, i się wymądrzasz -.-
A potem ludzie stoją w kółeczku i mówią "Ojej jak to się stało, nikt nie mógł się tego spodziewać."



Chyba tylko w polsce kraju zakompleksionych spiedrolin gdzie wszyscy najmadrzejsi
Zgłoś
Avatar
krolikosus 2024-11-22, 8:01 1
Jednak wole zostać w piwnicy i pić piwo 😅
Zgłoś
Avatar
EksporterZła 2024-11-22, 8:18
Tibianus1991 napisał/a:

dlatego sie nie cwiczy na sztangach tylko na hantlach x) Sztangi sa dla ciot



hmm, no i tak i nie. Też wolę hantlę, ale obiektywnie:
-więcej zarzucisz na sztangę, więc klata jako taka tam nieco lepiej pracuje. Przy hantlach masz lepsze rozciągnięcie i pracę stabilizacyjnych, ale wciąż to nie to samo
-Trener Paweł mawiał, że świni na wiejskiej dyskotece na hantle nie zarwiesz, tylko sztanga
-sztanga jest git jak masz zabezpieczenia po bokach
-no i ostatecznie, hantle teżnie takie złoto. Podczas ich zarzucania i zrzucania może rączka pójść w złą stronę i nak🤬isz węgorza nią jak się masz
Zgłoś
Przejdź to ostatniego posta w temacie  
Sadol.pl © 2007-2025. Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść materiałów i komentarzy zamieszczonych przez użytkowników serwisu.
Regulamin • Kontakt • Polityka prywatności • Ustawienia plików cookies (ciasteczek)