533
📌
Wojna na Ukrainie
- ostatnia aktualizacja:
Wczoraj 22:33
- ostatnia aktualizacja:
Wczoraj 22:33
📌
Konflikt izraelsko-arabski
- ostatnia aktualizacja:
2025-01-04, 11:41
- ostatnia aktualizacja:
2025-01-04, 11:41
Witaj użytkowniku sadistic.pl,
Lubisz oglądać nasze filmy z dobrą prędkością i bez męczących reklam? Wspomóż nas aby tak zostało!
W chwili obecnej serwis nie jest w stanie utrzymywać się wyłącznie z reklam. Zachęcamy zatem do wparcia nas w postaci zrzutki - jednorazowo lub cyklicznie. Zarejestrowani użytkownicy strony mogą również wsprzeć nas kupując usługę Premium (więcej informacji).
Wesprzyj serwis poprzez Zrzutkę już wpłaciłem / nie jestem zainteresowany
Lubisz oglądać nasze filmy z dobrą prędkością i bez męczących reklam? Wspomóż nas aby tak zostało!
W chwili obecnej serwis nie jest w stanie utrzymywać się wyłącznie z reklam. Zachęcamy zatem do wparcia nas w postaci zrzutki - jednorazowo lub cyklicznie. Zarejestrowani użytkownicy strony mogą również wsprzeć nas kupując usługę Premium (więcej informacji).
Wesprzyj serwis poprzez Zrzutkę już wpłaciłem / nie jestem zainteresowany
po chuj tamtemu ten pedalski szalik? rozbiorą się potem nałożą czapkę no kurwa
Po początkowym zdj tego filmiku myślałem ,że to jakieś wieśniackie napinatory
za calisthenics zawsze piwko 
też tak chcę :/ Posiedzę jeszcze przed kompem, może mi mięśnie urosną
sama pierwsza klatka filmu dała mi do zrozumienia, że to wschód, wschód jest napięty, a ze pięt ich nie było widać, czyli NA Pierdalamy
ci to napewno maja w huj kosztownego sprzetu i niesamowite ilosci odzywek/koksow, przypomina mi sie wypowiedz jednego idioty sprzed 3 dni bodajze , hehe ....
A ja nie wiem już nic, codziennie słucham w radiu gimnastykę przez 20 minut i nie schudłem ani grama eh
@JedzMojLagier O dziwo, ludzie jego pokroju, czyli ci, którzy gadają takie pierdoły, to ludzie żałośni, którzy albo nigdy nawet koło wysiłku fizycznego nie stali, albo tacy którzy są zagorzałymi fanami siłki którym koks itp przeżarły resztki mózgu.
Nie ma sensu z takimi ludźmi dyskutować, bo to przecież czołowej klasy specjaliści do spraw ćwiczeń fizycznych i doktoranci dietetyki.
Nie ma sensu z takimi ludźmi dyskutować, bo to przecież czołowej klasy specjaliści do spraw ćwiczeń fizycznych i doktoranci dietetyki.
zeto88 napisał/a:
@JedzMojLagier O dziwo, ludzie jego pokroju, czyli ci, którzy gadają takie pierdoły, to ludzie żałośni, którzy albo nigdy nawet koło wysiłku fizycznego nie stali, albo tacy którzy są zagorzałymi fanami siłki którym koks itp przeżarły resztki mózgu.
Nie ma sensu z takimi ludźmi dyskutować, bo to przecież czołowej klasy specjaliści do spraw ćwiczeń fizycznych i doktoranci dietetyki.
sklaniam sie do pierwszej opcji, amen
pierdolicie bez wyjątku! szacunek - srunek! a weź się do roboty kurwa i rób tak abyś Ty był podziwiany. pierwszy raz o kalistenice usłyszałem właśnie z sadistic.pl i od tamtej pory - nie dawno bo nie dawno 2-3 miesiące temu zakupiłem książkę "skazany na trening" i ćwiczę regularnie. pierdolić mma (mimo że sam ćwiczyłem) które nie wpłynie na Twoje życie chyba że ćwiczysz zawodowo bądź lubisz zaczepiać ludzi na ulicy, tak samo siłka która tylko i wyłącznie daje Ci siłę na pewne partie mięśni - i co z tego że bierzesz 150 na klatę a kilku wariantów pompek nie zrobisz. Twoje ciało jest wystarczające aby robić to co oni, no chyba że jesteś wielkim spasionym prosiakiem który ma tylko wykształcone ścięgna w palcach od klikania w myche i klawiature - musisz dużo schudnąć i pracować nad sobą.
Pozdro
Pozdro
TheCars@
musisz ćwiczyć tak długo, aż ci zwieracze z przemęczenia piszczą, a kiedy to się stanie to będzie oznanczać koniec rozgrzewki
musisz ćwiczyć tak długo, aż ci zwieracze z przemęczenia piszczą, a kiedy to się stanie to będzie oznanczać koniec rozgrzewki
hehe jak tam telewizor mają jeden na osiedlu to nie ma co robić ;P więc koksują chłopaki
Jak widać trening nie polega na ćwiczeniu na siłowni, nie trzeba mieć dużo dobrego sprzętu, koksu itp. Kilka połączonych ze sobą rurek i masz trening nawet lepszy od tego na siłowni.
Sam ćwiczę na drążku, ale jeszcze za ciężki jestem na takie pokazy ;(
Sam ćwiczę na drążku, ale jeszcze za ciężki jestem na takie pokazy ;(
Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji zobligowała nas do oznaczania kategorii wiekowych
materiałów wideo wgranych na nasze serwery. W związku z tym, zgodnie ze specyfikacją z tej strony
oznaczyliśmy wszystkie materiały jako dozwolone od lat 16 lub 18.Jeśli chcesz wyłączyć to oznaczenie zaznacz poniższą zgodę:
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na nie oznaczanie poszczególnych materiałów symbolami kategorii wiekowych na odtwarzaczu filmów