rozrewolwerowany napisał/a:
Jak zaczynasz trening to rośniesz jak na drożdżach bez odżywek, bo powinno się je zarzucać po okresie suchego treningu, nie na starcie. Odżywki = suplementy, więc nie mogłeś zrobić muskulatury biorąc coś czego nie brałeś. Do tego wierzysz stereotypom padniętej kuśki, nie wiedząc o odbloku. Sam sterydów nigdy nie brałem, ale chodzi mi głównie o twoje pojęcie, którego nie masz
Odżywka węglowodanowa to nie suple. Jest to suplement diety, ale nie są to suple w tym słowa znaczeniu, jakim określają je osoby będące w temacie. Suplem jest i jabłko, jakby na to spojrzeć z tej strony, o której mówisz.
A bez odżywek rośniesz jeśli jesteś w stanie utrzymać odpowiednią dietę, a jeśli nie to wcinasz odżywki i już.
Co do kuśki, to osobiście nikogo po sterydach nie znam, ale kolega kolegi kolegi kolegi ma kolegę, który zna kolegę kolegi, który nie może poruchać bo fiuta ma małego a uda jak sekwoje, więc coś w tym jest.