18+
Ta strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich.
Zapamiętaj mój wybór i zastosuj na pozostałych stronach
Strona wykorzystuje mechanizm ciasteczek - małych plików zapisywanych w przeglądarce internetowej - w celu identyfikacji użytkownika. Więcej o ciasteczkach dowiesz się tutaj.
Obsługa sesji użytkownika / odtwarzanie filmów:


Zabezpiecznie Google ReCaptcha przed botami:


Zanonimizowane statystyki odwiedzin strony Google Analytics:
Brak zgody
Dostarczanie i prezentowanie treści reklamowych:
Reklamy w witrynie dostarczane są przez podmiot zewnętrzny.
Kliknij ikonkę znajdującą się w lewm dolnym rogu na końcu tej strony aby otworzyć widget ustawień reklam.
Jeżeli w tym miejscu nie wyświetił się widget ustawień ciasteczek i prywatności wyłącz wszystkie skrypty blokujące elementy na stronie, na przykład AdBlocka lub kliknij ikonkę lwa w przeglądarce Brave i wyłącz tarcze
Główna Poczekalnia Soft (6) Dodaj Obrazki Dowcipy Popularne Losowe Forum Szukaj Ranking
Zarejestruj się Zaloguj się
📌 Wojna na Ukrainie Tylko dla osób pełnoletnich - ostatnia aktualizacja: 48 minut temu
📌 Konflikt izrealsko-arabski Tylko dla osób pełnoletnich - ostatnia aktualizacja: 4 minuty temu
🔥 Są jeszcze dobrzy ludzie na tym świecie - teraz popularne
bjjb adbuster siłownia ćwiczenia
Avatar
Winterstorm 2013-02-06, 11:43
hemik01 napisał/a:

Ogólnie ciekawa sprawa gry masz trenera. Każde ćwiczenie zrobisz idealnie pod nadzorem, z odpowiednim dla Ciebie ciężarem. W mniejszych miastach jednak takie rzeczy to tylko marzenie. Trener to typowy kark, który pobiera tylko opłaty za karnet i siedzi w kanciapie, tudzież koksi na własną rękę. Smutne.



Na siłowni instruktor może pokazać Ci, jak poprawnie wykonywać dane ćwiczenie, doglądnąć Cię podczas pierwszych prób czy wszystko robisz dobrze, ale nie będzie Cię za każdym razem przez cały Twój trening pilnował. Nie za darmochę. Na części z siłowni jest opcja treningu indywidualnego - wykupujesz coś takiego i dopiero wtedy trener pilnuje Cię podczas całego Twojego treningu. No ale kosztuje to już grubą kasę.
Zgłoś
Avatar
ska 2013-02-06, 14:23 4
Mam wrażenie, że tutaj na sadolu coraz częściej ludzie siedzący za monitorami walczą o jak najgłupszy komentarz zamiast powiedzieć coś sensownego, Sadistika odwiedzam od ładnych paru lat, ale dopiero nie dawno założyłem konto bo już nie mogę patrzeć na te głupowate komentarze. Owszem uwielbiam filmy, gdy się zabijają, albo ofiary śmiertelne w wypadkach bo to przyciąga ludzi, ludzie lubią krew i ofiary, ale czasem warto zobaczyć coś edukacyjnego i to jest właśnie jeden z tych filmów. Karmowskiego oglądam od dosyć dawna, dzięki niemu zacząłem chodzić na siłownie i uprawiać sporty ogólno-siłowe, rzuciłem palenie i nadmierne spożywanie alkoholu (mam cukrzyce więc raczej nie było to wskazane). Zaczynałem od takich właśnie piwnicznych warunków i to co pokazuje jak najbardziej ma racje bytu, gdy pójdziesz na siłownie gdzie masz kupę sprzętu twój plan treningowy zupełnie inaczej wygląda. Gdy zaczynałem ważyłem 64 a obecnie po ponad pół roku 83 i gdyby ktoś pytał, nie wyglądam jak spasiony grubas na odżywkach, Michał nie raz powtarza by stosować głownie naturalna dietę. Skaczecie sobie tutaj wszyscy do gardeł a jak to mówią ta krowa co najwięcej muczy najmniej mleka daje.
Zgłoś
Avatar
niie 2013-02-06, 19:27
czy ja tam dobrze widzę że ma tam Amelię na łapie?
Zgłoś
Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji zobligowała nas do oznaczania kategorii wiekowych materiałów wideo wgranych na nasze serwery. W związku z tym, zgodnie ze specyfikacją z tej strony oznaczyliśmy wszystkie materiały jako dozwolone od lat 16 lub 18.

Jeśli chcesz wyłączyć to oznaczenie zaznacz poniższą zgodę:

  Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na nie oznaczanie poszczególnych materiałów symbolami kategorii wiekowych na odtwarzaczu filmów
Sadistic.pl © 2007-2024. Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść materiałów i komentarzy zamieszczonych przez użytkowników serwisu.

Strona jest przeznaczona dla osób, które ukończyły 16 lat. Niektóre podstrony oraz treści lub ich fragmenty posiadają dodatkowe oznaczenia klasyfikujące je jako przeznaczone wyłącznie dla osób pełnoletnich i wymagające stosownego potwierdzenia. Rejestracja, zamieszcznie materiałów oraz komentarzy są przeznaczone wyłącznie dla użytkowników pełnoletnich.

Regulamin • Kontakt • Reklama • Polityka prywatności • Ustawienia plików cookies (ciasteczek)