18+
Ta strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich.
Zapamiętaj mój wybór i zastosuj na pozostałych stronach
Główna Poczekalnia (3) Soft (3) Dodaj Obrazki Filmy Dowcipy Popularne Forum Szukaj Ranking
Zarejestruj się Zaloguj się
📌 Wojna na Ukrainie - ostatnia aktualizacja: 4 minuty temu
📌 Konflikt izrealsko-arabski - ostatnia aktualizacja: Dzisiaj 2:25

#gimnastyka

Sposób na długowieczność 91-latka
Nathaniel_Demerest • 2013-12-20, 22:27
Starszy Pan, mimo zbliżania się grubymi krokami do setki (lat), nadal jest formie i zdrowiu. Poprosił nawet wnuczka, by nagrał go podczas jego codziennych treningów, by mógł zdradzić nam jak żyć, by dożyć do emerytury!



A to co pisze autor filmiku na YouTube:
Cytat:

Ostatnio mój dziadek (91 lat) poprosił mnie o to, by nagrać go podczas jego codziennego treningu i umieścić filmik w internecie.

Chciał pokazać jak wygląda jego sposób na walkę z czasem i przede wszystkim zachęcić Was i Waszych rodziców/dziadków do regularnej, przemyślanej aktywności fizycznej.

Od kiedy pamiętam, zawsze powtarzał "RUCH TO ZDROWIE!". Jest żywym dowodem na to, że każdy z nas ma olbrzymi wpływ na to jak będziemy wyglądać na stare lata. Jego kondycja jest efektem regularnych ćwiczeń i dobrej diety (o której w następnym odcinku;).

Pokażcie to nagranie swoim rodzicom i dziadkom, kto wie, może ich zainspiruje

Najlepszy komentarz (77 piw)
l................e • 2013-12-20, 22:35
Nie jeden 50-60 latek wygląda gorzej od niego
Szacuneczek dla dziadka.
Hula hop
S................i • 2013-12-11, 17:07
Hula hop
Najlepszy komentarz (86 piw)
RozQrwiator • 2013-12-11, 17:48
benzedrine napisał/a:

@up nie jestem z natury zazdrosna o wygląd/umiejętności innych, przykro mi. zwykłe kręcenie hula hop nazywasz talentem?



Masz zbyt mała kuchnie żeby tak kręcić czy za dużą dupe?
Kręcił, kręcił... i ukręcił - akcja na drążku
omfg113 • 2013-11-19, 1:00
Codzienną paczkę nocnych sadystycznych filmików czas zacząć, nie próbujcie tego w domu.



czekam na komentarze w stylu: boli od samego patrzenia
Najlepszy komentarz (49 piw)
ASAKKU • 2013-11-19, 9:12
Przynajmniej godny zaufania.
Powiesz przytrzymaj mi piwo, to kurwa nie puści choćby go tramwaj pierdolnął
niebezpieczne zabawy Rusków
minetek • 2013-10-14, 21:12
Popis Rusków na wysokości - byłoby trochę materiału na hard

Najlepszy komentarz (23 piw)
buenos11 • 2013-10-15, 6:59
Ja pierdole aż mi się łapy spociły,wole zimne piwko.
Oona Kivelä i jej 24 ruchy
dj_deez • 2013-06-29, 19:59
Mistrzyni Świata w tańcu na rurze Oona Kivelä przedstawia 24 hardcorowe ćwiczenia siłowo rozciągające. Jest na co popatrzyć.


Jak było, to kogoś chyba pojebało z tagami. Pod oczywistymi szukałem i pucha.

Sadistic.pl © 2007-2024.

Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść materiałów i komentarzy zamieszczonych przez użytkowników serwisu.

Portal jest przeznaczony wyłącznie dla użytkowników pełnoletnich. Musisz mieć ukończone 18 lat aby korzystać z serwisu.


Regulamin • Kontakt • Reklama • Polityka prywatności • Ustawienia plików cookies (ciasteczek)