18+
Ta strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich.
Zapamiętaj mój wybór i zastosuj na pozostałych stronach
Główna Poczekalnia (5) Soft (4) Dodaj Obrazki Filmy Dowcipy Popularne Forum Szukaj Ranking
Zarejestruj się Zaloguj się
📌 Wojna na Ukrainie - ostatnia aktualizacja: Dzisiaj 18:39
📌 Konflikt izrealsko-arabski - ostatnia aktualizacja: Dzisiaj 4:40
🔥 Śmierć na tankowcu - teraz popularne
🔥 Się zagapił - teraz popularne
rwanie podrzut podnoszenie ciężarów fail sztanga siłownia martwy ciąg
Avatar
.Piotrek 2017-01-16, 0:47
Maupajoke napisał/a:

Najbardziej denerwujący są tacy na siłowniach którzy przychodzą biorą ciężary które normalnie bierze się żeby sprawdzić swoje maksy albo się pochwalić i zaczynają z nimi bez rozgrzewki. Oczywiście brak oddychania ładne buciki i kompielówki wymuszone ruchy i za długie przytrzymywanie w fazie maksymalnego napięcia mięśnia to normalka u takich "osobników".


Przy martwym ciągu się nie oddycha w trakcie ruchu
Zgłoś

Sadistic.pl © 2007-2024.

Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść materiałów i komentarzy zamieszczonych przez użytkowników serwisu.

Portal jest przeznaczony wyłącznie dla użytkowników pełnoletnich. Musisz mieć ukończone 18 lat aby korzystać z serwisu.


Regulamin • Kontakt • Reklama • Polityka prywatności • Ustawienia plików cookies (ciasteczek)