![](https://i.sadistic.pl/images/avatars/8546754405307c004f30fe.gif)
📌
Wojna na Ukrainie (tylko materiały z opisem)
- ostatnia aktualizacja:
Wczoraj 23:34
📌
Konflikt izrealsko-arabski (tylko materiały z opisem)
- ostatnia aktualizacja:
2024-07-04, 11:38
🔥
"Nietolerancyjna" Hiszpania
- popularne w ostatnich 24h
![](https://i.sadistic.pl/images/avatars/8546754405307c004f30fe.gif)
Specjalnie jej suka mleka nie dawała, w oczekiwaniu na ten dzień. Po wyrazie twarzy widać, że wie jebana co się stanie.
Wystarczyło, że zobaczyłem na miniaturkę, żeby wiedzieć co się stanie. Sadol uświadamia
![](https://i.sadistic.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif)
Typowy błąd podczas siłowania czyli gdy ciałem odchylasz się w lewo, ale ręka zostaje w tyle lekko wygięta. Wtedy prawdopodobieństwo złamania ręki drastycznie wzrasta. Wiem od znajomego armwrestlera - nie jakiejś gwiazdy, miał 8 miejsce na jakichś mistrzostwach Europy juniorów, chociaż Pudziana swego czasu na lewą rękę położył, na prawą nie dał rady - za dużo siły w Pudziana prawej łapie pomimo braku techniki.
Jeśli łokieć przy siłowaniu jest na zewnątrz to żadna ilość danone nie pomoże ,zawsze cała lapa bark ku klacie do środka :F
kurła jak by jadła kartofle to by nie pękło kurła a nie jakieś ryży czy co tam kurłaaa.
Przecież to jest tak przewidywalne...