Świetna sprawa zapanować nad własnym ciałem do tego stopnia aby z taką lekkością poruszać się wśród drabinek i słupków.



Może i jest niewysoki, ale znam wielu z metra ciętych, którzy mimo predyspozycji do zostania taką małpką (prócz narzekania) nie robią nic.

BTW polecam program abs jego autorstwa na yt -> Keith1985nYc

jak było to się wkurwię