#pięść

Tylko bez dzióbków do kamery
~Sunday • 2021-04-25, 14:43

Stara szkoła

Najlepszy komentarz (31 piw)

aaaaaaaaaaaaaa • 2021-04-25, 15:02

Krótko ją trzyma... I dobrze.

Smak zwycięstwa
CrazyEdek • 2021-01-18, 13:46

Uśmiech losu.

Najlepszy komentarz (26 piw)

banerr • 2021-01-18, 14:27

Jaja jej ścisnęła.

Chwała bohaterowi
phrontch • 2020-07-01, 10:05

Bohater milionów zjebów doczekał się tatuażu

Najlepszy komentarz (116 piw)

McQurwa • 2020-07-01, 12:53

Wibrująca pięść
~Sunday • 2020-04-22, 11:43

Siadło w punkt

Koleś dostaje kopa w czoło
Xo1 • 2020-03-26, 14:27

Gdzieś w Polsce... dosyć technicznie

Łokietko 2
~Sunday • 2019-12-06, 14:26

Prawie ustał

jedynka

Nie wkurwiaj papieża
MichaU • 2019-11-03, 13:55

... bo ci wyjebie.

Idealne trafienie
phrontch • 2019-10-16, 18:43

Lepiej tego zrobić nie mogła

To jest X-ręka
oso • 2019-10-13, 23:50

Mówią to najbardziej szalony sport jaki kiedykolwiek ktoś wymyślił

Najlepszy komentarz (24 piw)

Gerwazy Waligóra • 2019-10-14, 1:14

Kiedy myślałeś, że już wiele widziałeś w życiu.....

7.8 miliarda tego robactwa i taki pomysł na mordobicie...

Efekt domina
RzezniaZmasarnia • 2019-08-04, 7:48

Nacji tego gatunku homo-sapiens(?) w jasno zielonych gustownych spodniach nie trzeba przedstawiać, machanie rękoma w celu rozgrzewki świadczy o tym, iż osobnik pamięta, że przed cięższy wysiłkiem fizycznym trzeba przygotować mięśnie do pracy.

Nazwa: Krążenia ramion

Typ ćwiczenia: Stretchingowe

Główne ćwiczone partie mięśni: Barki

Dodatkowe partie mięśni: Plecy

Wymagany sprzęt: Brak

Poziom trudności: Początkujący