18+
Ta strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich.
Zapamiętaj mój wybór i zastosuj na pozostałych stronach
Strona wykorzystuje mechanizm ciasteczek - małych plików zapisywanych w przeglądarce internetowej - w celu identyfikacji użytkownika. Więcej o ciasteczkach dowiesz się tutaj.
Obsługa sesji użytkownika / odtwarzanie filmów:


Zabezpiecznie Google ReCaptcha przed botami:


Zanonimizowane statystyki odwiedzin strony Google Analytics:
Brak zgody
Dostarczanie i prezentowanie treści reklamowych:
Reklamy w witrynie dostarczane są przez podmiot zewnętrzny.
Kliknij ikonkę znajdującą się w lewm dolnym rogu na końcu tej strony aby otworzyć widget ustawień reklam.
Jeżeli w tym miejscu nie wyświetił się widget ustawień ciasteczek i prywatności wyłącz wszystkie skrypty blokujące elementy na stronie, na przykład AdBlocka lub kliknij ikonkę lwa w przeglądarce Brave i wyłącz tarcze
Główna Poczekalnia (6) Soft Dodaj Obrazki Dowcipy Popularne Losowe Forum Szukaj Ranking
Wesprzyj nas Zarejestruj się Zaloguj się
📌 Wojna na Ukrainie Tylko dla osób pełnoletnich - ostatnia aktualizacja: Dzisiaj 2:43
📌 Konflikt izrealsko-arabski Tylko dla osób pełnoletnich - ostatnia aktualizacja: Wczoraj 22:22
Street Workout to ćwiczenia na bazie własnej masy ciała, głównie na drążkach. Najważniejszą zasadą tych sportowców jest:
- żadnych narkotyków;
- żadnego alkoholu;
- żadnych papierosów;



Koleś w czerwonej czapce w momencie nagrywania filmiku miał 16 lat, nie bierze żadnego białka, kreatyny czy innego gówna. Po prostu ćwiczy i dobrze się odżywia.
Zgłoś

Zrzutka na serwery i rozwój serwisu

Witaj użytkowniku sadistic.pl,

Od czasu naszej pierwszej zrzutki minęło już ponad 7 miesięcy i środki, które na niej pozyskaliśmy wykorzystaliśmy na wymianę i utrzymanie serwerów.
Niestety sytaucja związana z brakiem reklam nie uległa poprawie i w tej chwili możemy się utrzymać przy życiu wyłącznie z wpłat użytkowników.

Zachęcamy zatem do wparcia nas w postaci zrzutki - jednorazowo lub cyklicznie. Zarejestrowani użytkownicy strony mogą również wsprzeć nas kupując usługę Premium (więcej informacji).

 już wpłaciłem / nie jestem zainteresowany Link do Zrzutki
Avatar
d................t 2014-02-25, 16:36 15
NieWiemZeWiem napisał/a:

kurczaka pod mikroskopem wyciągnąć pierwiastek białka



'Pierwiastek białka' , jaki ma symbol? A może logarytm ;p
Zgłoś
Avatar
solight 2014-02-25, 16:37 2
Nie kurwa bialka nie bierze... pewnie jak wpierdala kurczaka to wybiera. Wroc prostowac banany.
Zgłoś
Avatar
Bartors 2014-02-25, 16:38 2
No góra ładnie rozbudowana ale nogi to tragedia...
Zgłoś
Avatar
clf111 2014-02-25, 16:38 1
I co w tym filmie jest takiego rewelacyjnego?
Zgłoś
Avatar
D................7 2014-02-25, 16:38
Pierwiastki białka? No, najprościej C, N, H, O, S i P (oraz pare innych których jest mniej).

Kolega wyraził się jak niedouczony gimb (którym pewnie z resztą jest) ale ogólnie sens zawarł prawidłowy. Juz nie bądźcie świetsi od papieża .
Zgłoś
Avatar
jacek44 2014-02-25, 16:41 2
też tak bym umiał, tylko nie chce mi się odejść od kompa...
Zgłoś
Avatar
Charles_Manson 2014-02-25, 16:42 17
Cytat:

- żadnych narkotyków;
- żadnego alkoholu;
- żadnych papierosów;



A do dupy z takim życiem
Zgłoś
Avatar
HonderBonder69 2014-02-25, 16:50 4
Huśtają się jak jakieś jebane małpy!
Zgłoś
Avatar
wolo1994 2014-02-25, 17:00 5
Zbuduje klate, plecy bajcepsy a co z nogami?
Zgłoś
Avatar
derevere 2014-02-25, 17:16 1
up: no niestety większość pomija ćwiczenie nóg, bo je najmniej widać i ciężko uzyskać efekty, ale da się zbudować mocne nogi ćwiczeniami z masą ciała( tzw. pistolety- przysiady na 1 nodze, i sprinty).
Zgłoś
Avatar
SzalonePalce 2014-02-25, 17:19
Street workout to po prostu trening na dworze/ ulicy a trening z ciężarem własnego ciała to KALIENISTYKA.
Zgłoś
Avatar
kuba149 2014-02-25, 17:25
i co on kurwa z życia ma?
Zgłoś
Avatar
Jack Daniel's 2014-02-25, 17:27
Wolę Metodę Lafaya, od Street Workoutu. Nie zabrania pić, palić i ćpać, a rozwój mięśni i tak jest, jeśli się przestrzega programu treningowe. Książkę można z internetów pobrać: "Trening Siłowy bez Sprzętu" się to zwie. W sumie sprzęt potrzebny do tego, to meble i drążek do podciągania.
Zgłoś
Avatar
T-Will 2014-02-25, 17:44
Autorze tematu, zanim pierdolniesz jakiegoś farmazona to zdobądź wiedzę na temat o którym piszesz, bo ręce opadają jak się czyta takie dyrdymały.

Co do samego filmiku to niech nogi zacznie robić, bo wygląda to tragicznie.
Zgłoś
Avatar
Miki6830 2014-02-25, 18:01
Reszta ciała tak i tak szału nie robi
Zgłoś
Przejdź to ostatniego posta w temacie  
Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji zobligowała nas do oznaczania kategorii wiekowych materiałów wideo wgranych na nasze serwery. W związku z tym, zgodnie ze specyfikacją z tej strony oznaczyliśmy wszystkie materiały jako dozwolone od lat 16 lub 18.

Jeśli chcesz wyłączyć to oznaczenie zaznacz poniższą zgodę:

  Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na nie oznaczanie poszczególnych materiałów symbolami kategorii wiekowych na odtwarzaczu filmów
Funkcja pobierania filmów jest dostępna w opcji Premium
Usługa Premium wspiera nasz serwis oraz daje dodatkowe benefity m.in.:
- całkowite wyłączenie reklam
- możliwość pobierania filmów z poziomu odtwarzacza
- możliwość pokolorowania nazwy użytkownika
... i wiele innnych!
Zostań użytkownikiem Premium już od 4,17 PLN miesięcznie* * przy zakupie konta Premium na rok. 6,50 PLN przy zakupie na jeden miesiąc.
* wymaga posiadania zarejestrowanego konta w serwisie
 Nie dziękuję, może innym razem