238
📌
Wojna na Ukrainie
- ostatnia aktualizacja:
Wczoraj 20:15
- ostatnia aktualizacja:
Wczoraj 20:15
📌
Wojna domowa w Syrii 2024
- ostatnia aktualizacja:
2024-12-16, 1:00
- ostatnia aktualizacja:
2024-12-16, 1:00
📌
Konflikt izraelsko-arabski
- ostatnia aktualizacja:
Dzisiaj 7:27
- ostatnia aktualizacja:
Dzisiaj 7:27
Witaj użytkowniku sadistic.pl,
Lubisz oglądać nasze filmy z dobrą prędkością i bez męczących reklam? Wspomóż nas aby tak zostało!
W chwili obecnej serwis nie jest w stanie utrzymywać się wyłącznie z reklam. Zachęcamy zatem do wparcia nas w postaci zrzutki - jednorazowo lub cyklicznie. Zarejestrowani użytkownicy strony mogą również wsprzeć nas kupując usługę Premium (więcej informacji).
Wesprzyj serwis poprzez Zrzutkę już wpłaciłem / nie jestem zainteresowany
Lubisz oglądać nasze filmy z dobrą prędkością i bez męczących reklam? Wspomóż nas aby tak zostało!
W chwili obecnej serwis nie jest w stanie utrzymywać się wyłącznie z reklam. Zachęcamy zatem do wparcia nas w postaci zrzutki - jednorazowo lub cyklicznie. Zarejestrowani użytkownicy strony mogą również wsprzeć nas kupując usługę Premium (więcej informacji).
Wesprzyj serwis poprzez Zrzutkę już wpłaciłem / nie jestem zainteresowany
Zarejestruj napisał/a:
Nie myl zapasy w kiślu razem z tatusiem ze sportem. Te cwiczenia karku to robienie gałeczki?
Noo nawet tutaj nie zabłysnąłeś haha
alususs napisał/a:
Trenowałem zapasy 8 lat, w tygodniu poświęcaliśmy jedna godzinę na trenowanie samego karku na takie okoliczności. Dziwię się że ona ucierpiała. Sam byłem wielokrotnie tak rzucany jak i rzucałem innymi. Jeden wniosek, tak już wcześniej musiała być ukryta kontuzja.
jak się przygotowuje kark na takie uderzenia?
marcin93. napisał/a:
jak się przygotowuje kark na takie uderzenia?
Na you yube znajdziesz ćwiczenia, może wyglądają komicznie, ale są bardzo skuteczne.
Ogółem kładziesz czoło do maty, opierasz się tylko na kolanach, lub bardziej zaawansowane na samych stopach i kręcisz, głową do okola z ciężarem swojego. Ciała.
kiedyś byłą taka gierka Street fighter i tam był taki gostek w masce z pazurami długimi Vega albo Balrog chyba w zaleznosci od wersji i miał dokładie taki rzut 
ehhh 20 lat minęłó
ehhh 20 lat minęłó
alususs napisał/a:
Na you yube znajdziesz ćwiczenia, może wyglądają komicznie, ale są bardzo skuteczne.
Ogółem kładziesz czoło do maty, opierasz się tylko na kolanach, lub bardziej zaawansowane na samych stopach i kręcisz, głową do okola z ciężarem swojego. Ciała.
ale to są ćwiczenia, żebyś nie wymeldował się po pierwszym lepszym rzucie, a nie dające ci +100 do nieśmiertelności! ilu bokserów się odmeldowało w ringu, bo dostał za mocno w japę, a przecież oni mają mocne szczęki, tutaj lądowanie na karku i myślisz, że jak dużo ćwiczysz to nigdy nic ci się nie stanie?
nawet kilka dni temu był filmik jak triatlonista utonął, powiadasz, że pływać nie umiał?
alususs napisał/a:
Trenowałem zapasy 8 lat, w tygodniu poświęcaliśmy jedna godzinę na trenowanie samego karku na takie okoliczności. Dziwię się że ona ucierpiała. Sam byłem wielokrotnie tak rzucany jak i rzucałem innymi. Jeden wniosek, tak już wcześniej musiała być ukryta kontuzja.
Zajebała potylicą i nie ważny jak mocny masz kark reset centrali przy konkretnym jebnieciu pewny
pomyliło jej się z WWF
killua napisał/a:
kiedyś byłą taka gierka Street fighter i tam był taki gostek w masce z pazurami długimi Vega albo Balrog chyba w zaleznosci od wersji i miał dokładie taki rzut ehhh 20 lat minęłó
Zangief mial taki rzut. To był jakiś ruski zapachol.
metyoo napisał/a:
ale to są ćwiczenia, żebyś nie wymeldował się po pierwszym lepszym rzucie, a nie dające ci +100 do nieśmiertelności! ilu bokserów się odmeldowało w ringu, bo dostał za mocno w japę, a przecież oni mają mocne szczęki, tutaj lądowanie na karku i myślisz, że jak dużo ćwiczysz to nigdy nic ci się nie stanie?
nawet kilka dni temu był filmik jak triatlonista utonął, powiadasz, że pływać nie umiał?
Żadne ćwiczenie nie da ci nieśmiertelność, ale zmniejszają ryzyko urazu. Pomijam tu kulturystów, którzy mają mięśnie na pokaz.
Pierre_Dolec napisał/a:
Czarnuch jebany
U czarnych body slam jest bardzo popularny, widać geny robią swoje.
alususs napisał/a:
Żadne ćwiczenie nie da ci nieśmiertelność, ale zmniejszają ryzyko urazu. Pomijam tu kulturystów, którzy mają mięśnie na pokaz.
no więc sam sobie teraz zaprzeczasz, wcześniej się dziwiłeś, że ją odcięło, po przecież zapaśnicy ćwiczą mięśnie szyi, a teraz piszesz, że tylko zmniejszają ryzyko...
to po co to w ogóle pisać? jebła o glebę i nie ma co drążyć!
Mzimu napisał/a:
Ten cyrk we Francji zwany igrzyskami sie już zakończył czy jeszcze trwa?
Igrzyska się skończyły ale cyrk w Paryżu będzie trwał jeszcze wiele wiele lat
"W niedzielę Rumuńska Federacja Zapaśnicza ogłosiła, że Catalina Axente pomyślnie przeszła badania lekarskie. Serwis news.ro poinformował, że nie ma żadnych złamań, urazów ani problemów neurologicznych."
taki upadek wbrew pozorom nie jest taki groźny, tu jest wiele takich filmików z podobnymi upadkami, wyglądają groźnie, ale nie są, taki upadek mógł by być śmiertelny gdyby był, jak ktoś tu pisał wcześniejszy uraz, no ale to rzadko... tak przy okazji to niewielu z was chyba coś trenowało, bo byście wiedzieli
taki upadek wbrew pozorom nie jest taki groźny, tu jest wiele takich filmików z podobnymi upadkami, wyglądają groźnie, ale nie są, taki upadek mógł by być śmiertelny gdyby był, jak ktoś tu pisał wcześniejszy uraz, no ale to rzadko... tak przy okazji to niewielu z was chyba coś trenowało, bo byście wiedzieli
metyoo napisał/a:
no więc sam sobie teraz zaprzeczasz, wcześniej się dziwiłeś, że ją odcięło, po przecież zapaśnicy ćwiczą mięśnie szyi, a teraz piszesz, że tylko zmniejszają ryzyko... to po co to w ogóle pisać? jebła o glebę i nie ma co drążyć!
Masz racje sportowcy to frajerzy którzy trenują całe życie, a to nic nie daje. Wystarczy na sadisticka wchodzić i efekty fizyczne te same
[ Dodano: 2024-08-12, 23:29 ]
Nome napisał/a:
"W niedzielę Rumuńska Federacja Zapaśnicza ogłosiła, że Catalina Axente pomyślnie przeszła badania lekarskie. Serwis news.ro poinformował, że nie ma żadnych złamań, urazów ani problemów neurologicznych."
taki upadek wbrew pozorom nie jest taki groźny, tu jest wiele takich filmików z podobnymi upadkami, wyglądają groźnie, ale nie są, taki upadek mógł by być śmiertelny gdyby był, jak ktoś tu pisał wcześniejszy uraz, no ale to rzadko... tak przy okazji to niewielu z was chyba coś trenowało, bo byście wiedzieli
Spoko że w tyłu matołów na tym portalu znajdują się też ogarnięci ludzie
Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji zobligowała nas do oznaczania kategorii wiekowych
materiałów wideo wgranych na nasze serwery. W związku z tym, zgodnie ze specyfikacją z tej strony
oznaczyliśmy wszystkie materiały jako dozwolone od lat 16 lub 18.Jeśli chcesz wyłączyć to oznaczenie zaznacz poniższą zgodę:
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na nie oznaczanie poszczególnych materiałów symbolami kategorii wiekowych na odtwarzaczu filmów