18+
Ta strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich.
Zapamiętaj mój wybór i zastosuj na pozostałych stronach
Główna Poczekalnia (2) Soft (3) Dodaj Obrazki Filmy Dowcipy Popularne Forum Szukaj Ranking
Zarejestruj się Zaloguj się
📌 Wojna na Ukrainie - ostatnia aktualizacja: Wczoraj 23:54
📌 Konflikt izrealsko-arabski - ostatnia aktualizacja: Dzisiaj 2:55
🔥 Wesele po rosyjsku - teraz popularne
Avatar
kamil-c 2013-03-28, 23:26 4
Fajny masz dywan ....
Zgłoś
Avatar
b................z 2013-03-28, 23:30 5
pozytywne chłopaki
Zgłoś
Avatar
dabomb86 2013-03-28, 23:36 13
Perski dywan to podstawa każdej szanującej się siłowni;)lepiej tak niż na betonie w piwnicy biegać..
Zgłoś
Avatar
zuq4 2013-03-28, 23:41 63
zacisków używa się gdy jest ktoś,kto w razie w będzie cie asekurował,jeśli ćwiczysz sam zaciski mogą okazać się gwożdziem do trumny.
Zgłoś
Avatar
dabomb86 2013-03-28, 23:44 7
"zaciski mogą okazać się gwożdziem do trumny. "...zgadzam się w 100%...samemu zawsze można obciążenie zrzucić co widać na załączonym filmie;)
Zgłoś
Avatar
R................s 2013-03-29, 8:40 8
ile ja już takich akcji widziałem na siłce

@zuq4 - jak ćwiczysz sam to nie próbujesz ile dasz rade tylko bierzesz tyle ile brałeś bez problemu.
Zgłoś
Avatar
miczel1 2013-03-29, 9:02
miota nim jak szatan
Zgłoś
Avatar
zuq4 2013-03-29, 11:23 3
Rems napisał/a:

ile ja już takich akcji widziałem na siłce

@zuq4 - jak ćwiczysz sam to nie próbujesz ile dasz rade tylko bierzesz tyle ile brałeś bez problemu.



dokładnie tak.Ja to wiem ,ty to wiesz ale są tacy co nie wiedzą.
Zgłoś
Avatar
Nikczemny_Płód 2013-03-29, 13:26 1
Na chuj ci te rękawiczki?
Zgłoś
Avatar
Rafau 2013-03-29, 13:43 1
Zrzucanie ciężaru też nie jest dobrym wyjściem bo wtedy łatwo o kontuzje.
Zgłoś
Avatar
ivra 2013-03-29, 16:46
"na siłowni" ... heh, dobre
Zgłoś
Avatar
dt12550 2013-03-29, 19:53 1
@Nap_Linek
Może po to, żeby nie mieć odcisków jak stary robol?
Zgłoś
Avatar
d................r 2013-03-30, 14:39 7
@Nap_Linek
Ćwiczyłeś kiedyś na siłce?
Zgłoś
Avatar
Srasłkasz 2013-03-30, 14:51
Bynajmniej nie brał małpim chwytem jak niektórzy.
Zgłoś
Przejdź to ostatniego posta w temacie