Pierwszy film dlatego proszę o wyrozumiałość...materiał własny
📌
Wojna na Ukrainie
- ostatnia aktualizacja:
Wczoraj 23:31
📌
Konflikt izrealsko-arabski
- ostatnia aktualizacja:
Wczoraj 23:04
Zrzutka na serwery i rozwój serwisu
Witaj użytkowniku sadistic.pl,Od czasu naszej pierwszej zrzutki minęło już ponad 7 miesięcy i środki, które na niej pozyskaliśmy wykorzystaliśmy na wymianę i utrzymanie serwerów. Niestety sytaucja związana z niewystarczającą ilością reklam do pokrycia kosztów działania serwisu nie uległa poprawie i w tej chwili możemy się utrzymać przy życiu wyłącznie z wpłat użytkowników.
Zachęcamy zatem do wparcia nas w postaci zrzutki - jednorazowo lub cyklicznie. Zarejestrowani użytkownicy strony mogą również wsprzeć nas kupując usługę Premium (więcej informacji).
Wesprzyj serwis poprzez Zrzutkę już wpłaciłem / nie jestem zainteresowany
pozytywne chłopaki
Perski dywan to podstawa każdej szanującej się siłowni;)lepiej tak niż na betonie w piwnicy biegać..
zacisków używa się gdy jest ktoś,kto w razie w będzie cie asekurował,jeśli ćwiczysz sam zaciski mogą okazać się gwożdziem do trumny.
"zaciski mogą okazać się gwożdziem do trumny. "...zgadzam się w 100%...samemu zawsze można obciążenie zrzucić co widać na załączonym filmie;)
ile ja już takich akcji widziałem na siłce
@zuq4 - jak ćwiczysz sam to nie próbujesz ile dasz rade tylko bierzesz tyle ile brałeś bez problemu.
@zuq4 - jak ćwiczysz sam to nie próbujesz ile dasz rade tylko bierzesz tyle ile brałeś bez problemu.
Rems napisał/a:
ile ja już takich akcji widziałem na siłce
@zuq4 - jak ćwiczysz sam to nie próbujesz ile dasz rade tylko bierzesz tyle ile brałeś bez problemu.
dokładnie tak.Ja to wiem ,ty to wiesz ale są tacy co nie wiedzą.
Na chuj ci te rękawiczki?
Zrzucanie ciężaru też nie jest dobrym wyjściem bo wtedy łatwo o kontuzje.
@Nap_Linek
Ćwiczyłeś kiedyś na siłce?
Ćwiczyłeś kiedyś na siłce?
Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji zobligowała nas do oznaczania kategorii wiekowych
materiałów wideo wgranych na nasze serwery. W związku z tym, zgodnie ze specyfikacją z tej strony
oznaczyliśmy wszystkie materiały jako dozwolone od lat 16 lub 18.
Jeśli chcesz wyłączyć to oznaczenie zaznacz poniższą zgodę:
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na nie oznaczanie poszczególnych materiałów symbolami kategorii wiekowych na odtwarzaczu filmów
Jeśli chcesz wyłączyć to oznaczenie zaznacz poniższą zgodę:
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na nie oznaczanie poszczególnych materiałów symbolami kategorii wiekowych na odtwarzaczu filmów