243
📌
Wojna na Ukrainie
- ostatnia aktualizacja:
Wczoraj 23:06
- ostatnia aktualizacja:
Wczoraj 23:06
📌
Konflikt izrealsko-arabski
- ostatnia aktualizacja:
Wczoraj 22:22
- ostatnia aktualizacja:
Wczoraj 22:22
Zrzutka na serwery i rozwój serwisu
Witaj użytkowniku sadistic.pl,Od czasu naszej pierwszej zrzutki minęło już ponad 7 miesięcy i środki, które na niej pozyskaliśmy wykorzystaliśmy na wymianę i utrzymanie serwerów.
Niestety sytaucja związana z brakiem reklam nie uległa poprawie i w tej chwili możemy się utrzymać przy życiu wyłącznie z wpłat użytkowników.
Zachęcamy zatem do wparcia nas w postaci zrzutki - jednorazowo lub cyklicznie. Zarejestrowani użytkownicy strony mogą również wsprzeć nas kupując usługę Premium (więcej informacji).
już wpłaciłem / nie jestem zainteresowany Link do Zrzutki
Wiadomo jak się to skończy, ale za każdym razem boli mnie oglądanie 
Nie oglądam już tego... Kurwa mogę patrzeć jak kogoś miażdży czy rozgniata, ale tego zwyczajnie nie mogę oglądać. Dlatego nigdy już nie będę się siłował na rękę. Kiedyś robiłem to często... I powiem Wam szczerze, na takie złamania nie ma wpływu siła większego i silniejszego przeciwnika. Kości to jest dziwna struktura i każdy ma inną. Czujesz się mocny i możesz być nie wiem jakim koksem, ale ręka może nie wytrzymać nawet z byle chuchrem. Wszystko jest uzależnione od budowy i genów. Często kupuje w masarni kości dla psów (oczywiście całe). Kiedy je przerąbuje na mniejsze kawałki to każda w środku się różni. Mimo, że kości po wzięciu do ręki są identyczne i mają podobną wagę to w środku różnią się grubością ścianek, połączeń itd. Wiem,że chuj Was to obchodzi i że to kości świń i bydła, ale u ludzi jest podobnie. Mało tego większy (silniejszy osobnik) jest bardziej narażony na wszelkie zwyrodnienia, mikro urazy itd. Dobra kończę pierdolić i tylko Was ostrzegam nie siłujcie się na rękę. Żaden to wykładnik siły i męstwa, a w najlepszym razie coś sobie naciągniecie, a w najgorszym ręka pęknie jak ołówek.
@Up ja to aż sam się za rękę złapałem. 
@Pantilion
Siłowanie na rekę było miarą siły i męstwa w podstawówce, i tak jak mówisz, teraz jest głupotą.
No co innego jak się bawią w te zawody itp. No to ok. Są przygotowani, trenują i ogólnie.
Niestety zwykły kowalski jak ma już swoje lata to w obecnych czasach przy chujowych dietach gdzie kości są słabe to głupota.
Siłowanie na rekę było miarą siły i męstwa w podstawówce, i tak jak mówisz, teraz jest głupotą.
No co innego jak się bawią w te zawody itp. No to ok. Są przygotowani, trenują i ogólnie.
Niestety zwykły kowalski jak ma już swoje lata to w obecnych czasach przy chujowych dietach gdzie kości są słabe to głupota.
Jeden z tych przewidywalnych filmów, które cieszą za każdym razem tak samo. Ten dźwięk łamanej kości... brrr... piękny 
Dopóki internetów nie wymyślili nie wiedziałem nawet że tak często to się zdarza. Ile to razy człowiek się łapał po pijaku i wyginał te łapy na wszystkie strony jak pojebany. Teraz...nie ma kurwa opcji 
Nie nie i jeszcze raz nie. Boli od samego patrzenia, mózg już ma swoją opinię na ten temat i pierdoli.
Nie nie i jeszcze raz nie. Boli od samego patrzenia, mózg już ma swoją opinię na ten temat i pierdoli.
Złamał ruku - na chuj mu 
W ramach programu "Sadistic bawi i uczy" - na kosteczki i stawy polecamy żywokost (taka roślinka dla mniej kumatych). Osteoporoza, dolegliwości pourazowe, obicia, złamania - info do znalezienia w necie i zielnikach. I pamiętajcie - ziołolecznictwo na terenie UE nie jest mile widziane 
Komentarz @saves to złoto
Na stan kości poza dietą wpływa przede wszystkim to czy są poddawane obciążeniom. Jak ktoś siedzi na dupie to choćby nie wiem jak dobrą ma dietę nie będzie miał mocnych kości. Trening oporowy czyli siłownia jest najlepszy z punktu widzenia ogólnego zdrowia organizmu. Warto ćwiczyć bo o ile możemy odmówić siłowania na rękę to na przypadkowe pośliźnięcie się na lodzie nie mamy już takiego wpływu.
Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji zobligowała nas do oznaczania kategorii wiekowych
materiałów wideo wgranych na nasze serwery. W związku z tym, zgodnie ze specyfikacją z tej strony
oznaczyliśmy wszystkie materiały jako dozwolone od lat 16 lub 18.Jeśli chcesz wyłączyć to oznaczenie zaznacz poniższą zgodę:
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na nie oznaczanie poszczególnych materiałów symbolami kategorii wiekowych na odtwarzaczu filmów