Strona wykorzystuje mechanizm ciasteczek - małych plików zapisywanych w przeglądarce internetowej - w celu identyfikacji użytkownika. Więcej o ciasteczkach dowiesz się tutaj.
Obsługa sesji użytkownika / odtwarzanie filmów:


Zabezpiecznie Google ReCaptcha przed botami:


Zanonimizowane statystyki odwiedzin strony Google Analytics:
Brak zgody
Dostarczanie i prezentowanie treści reklamowych:
Reklamy w witrynie dostarczane są przez podmiot zewnętrzny.
Kliknij ikonkę znajdującą się w lewm dolnym rogu na końcu tej strony aby otworzyć widget ustawień reklam.
Jeżeli w tym miejscu nie wyświetił się widget ustawień ciasteczek i prywatności wyłącz wszystkie skrypty blokujące elementy na stronie, na przykład AdBlocka lub kliknij ikonkę lwa w przeglądarce Brave i wyłącz tarcze
Główna Poczekalnia (4) Soft (1) Dodaj Obrazki Dowcipy Popularne Losowe Forum Szukaj Ranking
Wesprzyj nas Zarejestruj się Zaloguj się
📌 Wojna na Ukrainie Tylko dla osób pełnoletnich - ostatnia aktualizacja: Wczoraj 20:34
📌 Konflikt izraelsko-arabski Tylko dla osób pełnoletnich - ostatnia aktualizacja: Wczoraj 17:47
Witaj użytkowniku sadistic.pl,

Lubisz oglądać nasze filmy z dobrą prędkością i bez męczących reklam? Wspomóż nas aby tak zostało!

W chwili obecnej serwis nie jest w stanie utrzymywać się wyłącznie z reklam. Zachęcamy zatem do wparcia nas w postaci zrzutki - jednorazowo lub cyklicznie. Zarejestrowani użytkownicy strony mogą również wsprzeć nas kupując usługę Premium (więcej informacji).

Wesprzyj serwis poprzez Zrzutkę
 już wpłaciłem / nie jestem zainteresowany
Avatar
Bejker 2022-02-12, 23:06
ciekawe którą stopą będzie teraz konia walił
Zgłoś
Avatar
goldie01 2022-02-12, 23:53
CrookerS napisał/a:

Gdyby pompowal na stojoca z gryfem lamanym smialo by nie jeblo. A tak podporka wylaczyla miesien ramienny i ramienno-promieniowy.
Typ leszcz, sam sie pozamiatal
Nie wytrze juz dupy bez bolu



Nie da sie „wyłączyć” miesnia ramiennego i ramienno-promieniowego w takim ruchu. Co do reszty sie zgadzam. Ps takie zerwanie można wyleczyc. Tak jestem ekspertem.
Zgłoś
Avatar
Pan_Cogito 2022-02-13, 10:51
Jestem bardzo ciekaw jakie będę efekty długofalowe.

Jestem bardzo ciekaw jakie będę efekty długofalowe.

CrookerS napisał/a:

Gdyby pompowal na stojoca z gryfem lamanym smialo by nie jeblo. A tak podporka wylaczyla miesien ramienny i ramienno-promieniowy.
Typ leszcz, sam sie pozamiatal
Nie wytrze juz dupy bez bolu



Możesz powiedzieć coś więcej na ten temat? Jest bardzo ciekaw skutków takiego zerwania mięśni.
Tylko szczegółowo proszę.

goldie01 napisał/a:

Nie da sie „wyłączyć” miesnia ramiennego i ramienno-promieniowego w takim ruchu. Co do reszty sie zgadzam. Ps takie zerwanie można wyleczyc. Tak jestem ekspertem.



Jako ekspert bardzo proszę o rozwinięcie tego, że da się to wyleczyć i ogólnie więcej szczegółów.
Zgłoś
Avatar
~Dostojny 2022-02-13, 16:32
Pan_Cogito napisał/a:

Jestem bardzo ciekaw jakie będę efekty długofalowe.
Jestem bardzo ciekaw jakie będę efekty długofalowe.
Możesz powiedzieć coś więcej na ten temat? Jest bardzo ciekaw skutków takiego zerwania mięśni.
Tylko szczegółowo proszę.
Jako ekspert bardzo proszę o rozwinięcie tego, że da się to wyleczyć i ogólnie więcej szczegółów.



Normalnie: rozcinają skórę, szukają gdzie spierdolił przyczep ścięgna, przymocowują i do następnego razu. Chyba większość strongmenów miała pozrywane bicepsy.
Zgłoś
Avatar
janlew 2022-02-14, 18:55
xXx5226 napisał/a:

61 kg to nie jest duży ciężar.


Na izolowane ćwiczenie tak małego mięśnia jak biceps? Zdecydowanie za duży ciężar.
Zgłoś
Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji zobligowała nas do oznaczania kategorii wiekowych materiałów wideo wgranych na nasze serwery. W związku z tym, zgodnie ze specyfikacją z tej strony oznaczyliśmy wszystkie materiały jako dozwolone od lat 16 lub 18.

Jeśli chcesz wyłączyć to oznaczenie zaznacz poniższą zgodę:

  Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na nie oznaczanie poszczególnych materiałów symbolami kategorii wiekowych na odtwarzaczu filmów
Funkcja pobierania filmów jest dostępna w opcji Premium
Usługa Premium wspiera nasz serwis oraz daje dodatkowe benefity m.in.:
- całkowite wyłączenie reklam
- możliwość pobierania filmów z poziomu odtwarzacza
- możliwość pokolorowania nazwy użytkownika
... i wiele innnych!
Zostań użytkownikiem Premium już od 4,17 PLN miesięcznie* * przy zakupie konta Premium na rok. 6,50 PLN przy zakupie na jeden miesiąc.
* wymaga posiadania zarejestrowanego konta w serwisie
 Nie dziękuję, może innym razem