[VIDEO] Zapierdalać - Sadistic.pl

18+

Ta strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich.

Zapamiętaj mój wybór i zastosuj na pozostałych stronach

Strona wykorzystuje mechanizm ciasteczek - małych plików zapisywanych w przeglądarce internetowej - w celu identyfikacji użytkownika. Więcej o ciasteczkach dowiesz się tutaj.

Obsługa sesji użytkownika / odtwarzanie filmów:

Zgoda (wymagane do poprawnego działania serwisu)

Zabezpiecznie Google ReCaptcha przed botami:

Zgoda (wymagane m.in. do rejestracji, logowania)

Zanonimizowane statystyki odwiedzin strony Google Analytics:
Brak zgody

Zgoda

Dostarczanie i prezentowanie treści reklamowych:
Reklamy w witrynie dostarczane są przez podmiot zewnętrzny.
Kliknij ikonkę znajdującą się w lewm dolnym rogu na końcu tej strony aby otworzyć widget ustawień reklam.

Jeżeli w tym miejscu nie wyświetił się widget ustawień ciasteczek i prywatności wyłącz wszystkie skrypty blokujące elementy na stronie, na przykład AdBlocka lub kliknij ikonkę lwa w przeglądarce Brave i wyłącz tarcze

Główna Poczekalnia (1) Soft (1) Dodaj Obrazki Dowcipy Popularne Losowe Forum Szukaj Ranking

Zarejestruj się Zaloguj się

📌 Wojna na Ukrainie Tylko dla osób pełnoletnich

- ostatnia aktualizacja: 30 minut temu

📌 Konflikt izraelsko-arabski Tylko dla osób pełnoletnich

- ostatnia aktualizacja: Wczoraj 17:47

🔥 Statystyki - teraz popularne

Zapierdalać

lansnaskary • 2012-09-05, 20:58

Filmik przedstawiający efekty rocznej pracy wykonując coraz bardziej znane w Polsce ćwiczenia kalisteniczne (ćwiczenia z własną masą ciała). Jest to dobra alternatywa dla siłowni, nieraz zatłoczonych i czasem kosztownych. Do ćwiczeń wystarczą krzesła, drążek, drabinki. Tak naprawdę można ćwiczyć wszędzie.
Także chłopcy i mężczyźni, nic nie jest stracone, wystarczy tylko ZAPIERDALAĆ i mieć MOTYWACJE. Zapierdalajcie więc.

Zgłoś

zapierdalanie ćwiczenia ćwiczenie

Witaj użytkowniku sadistic.pl,

Lubisz oglądać nasze filmy z dobrą prędkością i bez męczących reklam? Wspomóż nas aby tak zostało!

W chwili obecnej serwis nie jest w stanie utrzymywać się wyłącznie z reklam. Zachęcamy zatem do wparcia nas w postaci zrzutki - jednorazowo lub cyklicznie. Zarejestrowani użytkownicy strony mogą również wsprzeć nas kupując usługę Premium (więcej informacji).

Wesprzyj serwis poprzez Zrzutkę

już wpłaciłem / nie jestem zainteresowany

marcinsud 2012-09-05, 21:06 8

Trzeba też coś wpierdolić, bo na sucho to nawet trawa nie rośnie

Zgłoś

x................s 2012-09-05, 21:08

a jest coś przy czym nie można odchodzić od kompa? loled

Zgłoś

sprinter 2012-09-05, 21:26 10

Ciekawe, czy poza ćwiczeniami robią coś innego... Wszystko fajnie pięknie, ale mając prace na etacie i jak ja jeszcze po południami dorabiam, to już na koniec dnia padam na pysk... :/

Zgłoś

kipax 2012-09-05, 21:55 1

Cóż fajnie ale nogi to co same się nie zrobią taka trochę forma dyskotekowa klatka biceps, cipą się to podoba ale zawsze na pakierni kulałem z gości którzy tyrali nie dla siebie tylko żeby się laską podobać

Zgłoś

Merowing 2012-09-05, 22:11 26

polecam książke Paula Wade'a '' Skazany na trening''

haha gościu poczytaj co to jest kalistenika. Nawet nie zdajesz sobie sprawy z siły i wytrzymałości, która tworzy się dzięki tym ćwiczeniom. 99 % pakerów z siłki nie było by w wstanie zrobić wiekszości z tych ćwiczeń. O nogi się nie martw, są bardziej wytrenowane niż ty będziesz kiedykolwiek miał. Czysty trening na siłe, bez żadnych sztang czy innych gówien. Tylko masa własnego ciała. Trening znany od 2 tys lat, zapomniany w XX wieku na rzecz kolorowych pisemek, sterdyów i mitu napompowanego kulturysty. Tu nie potrzeba odzywek, siłowni czy innych wspomagaczy. Rzeźba sama przychodzi, ale nie o to tu chodzi i na pewno nie o laski..

Zgłoś

M................n 2012-09-05, 22:15 7

Kurwa. Szkoda, że nie mam w sobie tyle siły i determinacji co oni.

Chylę czoła.

Zgłoś

EdmundKemper 2012-09-05, 22:57 1

Idę zapierdalać.

Zgłoś

d................r 2012-09-05, 23:03 1

i tak wolę siłownie

Zgłoś

b................0 2012-09-05, 23:04 3

merowing kolejny trener z jutuba, przeczytał całą wiki i ćwiczy bicho myszką przy kompie

Zgłoś

Neptune1111 2012-09-05, 23:06

Wie ktoś może co to za nuta leci w tle?

Zgłoś

dominha 2012-09-05, 23:17 5

kipax napisał/a:

Cóż fajnie ale nogi to co same się nie zrobią taka trochę forma dyskotekowa klatka biceps, cipą się to podoba ale zawsze na pakierni kulałem z gości którzy tyrali nie dla siebie tylko żeby się laską podobać

Cipą się możesz po podniecać, a laską podeprzeć

Uprzedzając, wiem że się czepiam, ale krew mnie już zalewa jak widzę, że coraz więcej ludzi nie potrafi odmieniać przez przypadki. Przecież to jest wiedza z czwartej klasy podstawówki. Nauczcie się w końcu, że Word wszystkich błędów za Was nie poprawi, a postępujący analfabetyzm wtórny raczej powodem do dumy nie jest.

Zgłoś

M................n 2012-09-05, 23:30

@up

Kojarzysz puchałkę i prosiałkę? Pogoogluj trochę i zobaczysz o co chodzi z ę na końcu wyrazów

Zgłoś

Heser 2012-09-05, 23:51 2

Neptune1111 napisał/a:

Wie ktoś może co to za nuta leci w tle?

Hans Zimmer- Time Soundtrack z incepcji

Zgłoś

dominha 2012-09-06, 0:15 1

Misiekman napisał/a:

@up

Kojarzysz puchałkę i prosiałkę? Pogoogluj trochę i zobaczysz o co chodzi z ę na końcu wyrazów

Kojarzę i nawet mnie to śmieszyło, ale dawno się przejadło i czytanie kwiatków typu "widziałę ładnę dzieffczem" stało się już po prostu irytujące.

Choć w sumie za 10 lat tego typu babole na usprawiedliwieniach do szkoły dla dzieciaków, mogą poprawić humor niejednemu nauczycielowi.

Zgłoś

Przejdź to ostatniego posta w temacie

Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji zobligowała nas do oznaczania kategorii wiekowych materiałów wideo wgranych na nasze serwery. W związku z tym, zgodnie ze specyfikacją z tej strony oznaczyliśmy wszystkie materiały jako dozwolone od lat 16 lub 18.

Jeśli chcesz wyłączyć to oznaczenie zaznacz poniższą zgodę:

Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na nie oznaczanie poszczególnych materiałów symbolami kategorii wiekowych na odtwarzaczu filmów

Sadistic.pl © 2007-2024. Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść materiałów i komentarzy zamieszczonych przez użytkowników serwisu.

Strona jest przeznaczona dla osób, które ukończyły 16 lat. Niektóre podstrony oraz treści lub ich fragmenty posiadają dodatkowe oznaczenia klasyfikujące je jako przeznaczone wyłącznie dla osób pełnoletnich i wymagające stosownego potwierdzenia. Rejestracja, zamieszcznie materiałów oraz komentarzy są przeznaczone wyłącznie dla użytkowników pełnoletnich.

Regulamin • Kontakt • Reklama • Polityka prywatności • Ustawienia plików cookies (ciasteczek)

Usługa Premium wspiera nasz serwis oraz daje dodatkowe benefity m.in.:
- całkowite wyłączenie reklam
- możliwość pobierania filmów z poziomu odtwarzacza
- możliwość pokolorowania nazwy użytkownika
... i wiele innnych!
Zostań użytkownikiem Premium już od 4,17 PLN miesięcznie* * przy zakupie konta Premium na rok. 6,50 PLN przy zakupie na jeden miesiąc.
* wymaga posiadania zarejestrowanego konta w serwisie

Nie dziękuję, może innym razem