#trening

Zrzutka na serwery i rozwój serwisu

Witaj użytkowniku sadistic.pl,

Od czasu naszej pierwszej zrzutki minęło już ponad 7 miesięcy i środki, które na niej pozyskaliśmy wykorzystaliśmy na wymianę i utrzymanie serwerów.
Niestety sytaucja związana z brakiem reklam nie uległa poprawie i w tej chwili możemy się utrzymać przy życiu wyłącznie z wpłat użytkowników.

Zachęcamy zatem do wparcia nas w postaci zrzutki - jednorazowo lub cyklicznie. Zarejestrowani użytkownicy strony mogą również wsprzeć nas kupując usługę Premium (więcej informacji).

już wpłaciłem / nie jestem zainteresowany Link do Zrzutki

Laski są niezłe

Morgoph • 2016-06-17, 21:13

fajnie dziewczyny grają

Najlepszy komentarz (122 piw)

~Angel • 2016-06-17, 21:19

Tylko po co im takie umiejętności w kuchni

Trening.

~Beny • 2016-06-09, 19:51

Piszczeli?

Najlepszy komentarz (89 piw)

sylwusiex • 2016-06-09, 20:54

Szkolenie

marcin1414 • 2016-05-02, 21:21

w celu bycia ninja. A tak na poważnie to ciekawe ćwiczenia.

Najlepszy komentarz (60 piw)

WeedLover • 2016-05-02, 21:25

No i po co? Lepiej wypić piwko, zjeść golonkę i cieszyć się życiem.

Otwarcie sezonu street workout w Rzeszowie

ssworkout • 2016-04-23, 11:13

Tak było na otwarciu sezonu w Rzeszowie w ubiegłą niedzielę, mocne skille, pokazy, wspólny trening, siła!

Najlepszy komentarz (63 piw)

kry.ha • 2016-04-23, 11:31

@wstalodziany

Przed skomentowaniem, pragnę zaznaczyć, że fanem kulturystyki absolutnie nie jestem. ALE to oczywiste, że "dwa razy większe pajace z siłowni", jak to ich nazwałeś, mogą im buty czyścić, oczywiście jeżeli mowa o ćwiczeniach ukazanych na filmie. Kulturyści nie mają na celu wyrobienia sobie siły ale zbudowanie mięśnia, które wcale, mimo swej wielkości, nie muszą dźwigać miliona kilogramów, bo kulturyści mają to gdzieś. Zupełnie inne włókna pracują podczas pracy dynamicznej i pracy statycznej.

A na koniec, gówno prawda że goście z filmu są silniejsi od takiego np nasterydowanego Colemana. Ich mięśnie są po prostu nauczone innej pracy. Twoje porównanie jest zupełnie nietrafione. To jakby porównać sprintera do maratończyka.

Młody tyczkarz na treningu

k................s • 2016-04-22, 10:51

Wszystkie podejścia tak samo udane....

Tak się uderza synek

diablo5257 • 2016-04-15, 20:09

tak się bije synu

OGROMNA SIŁA - BEZ SIŁOWNI

sooortiero • 2016-02-27, 20:35

To video na kwalifikacje do zawodow - NIEMCY. Zapraszam do obejrzenia tego filmiku i jesli komus sie nie chce lub nie ma pieniedzy na silownie - naklaniam do cwiczen z wlasna masa ciala. Jezeli chodzi o nogi to osoby, ktore chca miec dobre nogi moga tez je cwiczyc, ja tego nie robie bo mam inne priorytety. STREET WORKOUT !