📌 Wojna na Ukrainie Tylko dla osób pełnoletnich

- ostatnia aktualizacja: Dzisiaj 20:55

📌 Konflikt izrealsko-arabski Tylko dla osób pełnoletnich

- ostatnia aktualizacja: 46 minut temu

🔥 Impreza firmowa - teraz popularne

Nadludzki trening! Zrobisz tak?

sooortiero • 2014-12-19, 17:53

Podsumowanie 2014 roku w moim wykonaniu, zapraszam do cwiczenia street workoutu! Malo znany sport, choc i tak juz sie bardzo szybko rozwija. Jesli sie chce mozna zrobic sylwetke i sile bez silowni, moze kogos zmotywuje do dzialania, przypominam ze warto pozdro

Zapraszam oczywiscie do subskrypcji i komentowania

Zgłoś

Zrzutka na serwery i rozwój serwisu

Witaj użytkowniku sadistic.pl,

Od czasu naszej pierwszej zrzutki minęło już ponad 7 miesięcy i środki, które na niej pozyskaliśmy wykorzystaliśmy na wymianę i utrzymanie serwerów. Niestety sytaucja związana z niewystarczającą ilością reklam do pokrycia kosztów działania serwisu nie uległa poprawie i w tej chwili możemy się utrzymać przy życiu wyłącznie z wpłat użytkowników.

Zachęcamy zatem do wparcia nas w postaci zrzutki - jednorazowo lub cyklicznie. Zarejestrowani użytkownicy strony mogą również wsprzeć nas kupując usługę Premium (więcej informacji).

Wesprzyj serwis poprzez Zrzutkę

już wpłaciłem / nie jestem zainteresowany

kikutnik666 2014-12-20, 3:27

ale skarpetki to moglbys upraac...

Zgłoś

wiru 2014-12-20, 3:37 1

Wole posiedzieć na foletu przed kompem niż sie wyginać jak małpa...

Zgłoś

k................m 2014-12-20, 3:54 4

Nie zrobię. Jestem za stary. Ale za to:

"Kura - Superhuman Bodyweight Workout" - chuj ci w dupę. Do Polaków piszesz, to może jeszcze jebnij coś o stritłorkingu, monej. pałer, maskle and the białko, nutriszons.

Zgłoś

H2S04 2014-12-20, 4:08 1

Kupcie sobie książkę "Skazany na trening". Wszystko od podstaw

Nawet krab BongMana jak by ją przeczytał to by był jak Herkules i inne kraby by do niego startu nie miały (BongMan już pewnie zaciera ręce i do Empika leci

)

Zgłoś

S................s 2014-12-20, 4:13 3

@H2S04
BongMan uczciwie pracuje na kutrze, więc nie nadaje się Herkulesa a na Posejdona.

Zgłoś

zip0 2014-12-20, 4:31

promo na sadololu. Stritłorkałt. Pff.

Jeszcze ziomkęs polskich literek nie ma. Oj oj. Na wyjeździe coś cieńko.

Zgłoś

brylant1412 2014-12-20, 7:33

ja przez tyle lat treningu umiem pajacyka odpierdolić

Zgłoś

filip696 2014-12-20, 7:40 2

sie nie zesraj

Zgłoś

vodka100g 2014-12-20, 8:24 1

ja tak robię na klatce schodowej jak wracam napierdolony jak worek ziemniaków po imprezie

Zgłoś

septiq 2014-12-20, 9:58 9

street workout w domu i na sali hihi . Trzeci raz w ciagu 2 tygodni na sadolu i prosi sie o subskrypcje. Idz w chuj na jakies forum z tym gownem

Zgłoś

ayawaya 2014-12-20, 10:17 1

Ja jebie co wy wszyscy tacy anty kurwa jestescie ? Bo chlopak cwiczy ma pasje i sie rozwija ? Tez sam cwicze Street workout i chuj tak street workout a nie kurwa uliczne cwiczenia, bo wy jakos hamburgery wpierdalacie a nie szynkokanapki. Przyczepiliscie sie zeby do pracy poszedl i wypierdalal stad bo swiruje pawiana i dobrze ze swiruje, przynajmniej cos ze soba robi a nie siedzi przed kompem i placze ze wazy 120 kg jak przecietny sadol ktory kilku pompek nie zrobi ( nie mowie ze wszyscy) czemu go zniechecacie? Bo sami nie dajecie rady? On i tak to bedzie robil i sie rozwijal, czas bedzie lecial a wy dalej bedziecie tak przed kompami plakac i narzekac

pozdro

Zgłoś

Klierowski 2014-12-20, 10:25

Kurde ale z ciebie lamus .

Zgłoś

myha 2014-12-20, 10:35 1

dla początkujących polecam książkę "Paul Wade Trener - Skazany na trening zaprawa wiezienna" nie jest to o street workout ale o kalistenice. Świetna żeby zacząć ćwiczyć, z kompletnie rozpisanymi systemami treningowymi z ciężarem własnego ciała.

Zgłoś

moonelq 2014-12-20, 10:45

Też tak potrafię, tyle że mi się nie chce. Idź w chuy z promocją kanału.

Zgłoś

takija 2014-12-20, 10:53 2

ayawaya napisał/a:

Ja jebie co wy wszyscy tacy anty kurwa jestescie ? Bo chlopak cwiczy ma pasje i sie rozwija ? Tez sam cwicze Street workout i chuj tak street workout a nie kurwa uliczne cwiczenia, bo wy jakos hamburgery wpierdalacie a nie szynkokanapki. Przyczepiliscie sie zeby do pracy poszedl i wypierdalal stad bo swiruje pawiana i dobrze ze swiruje, przynajmniej cos ze soba robi a nie siedzi przed kompem i placze ze wazy 120 kg jak przecietny sadol ktory kilku pompek nie zrobi ( nie mowie ze wszyscy) czemu go zniechecacie? Bo sami nie dajecie rady? On i tak to bedzie robil i sie rozwijal, czas bedzie lecial a wy dalej bedziecie tak przed kompami plakac i narzekac pozdro

To Ty jesteś popierdolony. Kto go zniechęca? Przeczytałeś temat czy od razu wpierdoliłeś post, robiąc z siebie obrońce liczącego na kilka piwek?

Zgłoś

Przejdź to ostatniego posta w temacie

Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji zobligowała nas do oznaczania kategorii wiekowych materiałów wideo wgranych na nasze serwery. W związku z tym, zgodnie ze specyfikacją z tej strony oznaczyliśmy wszystkie materiały jako dozwolone od lat 16 lub 18.

Jeśli chcesz wyłączyć to oznaczenie zaznacz poniższą zgodę:

Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na nie oznaczanie poszczególnych materiałów symbolami kategorii wiekowych na odtwarzaczu filmów