#siłowanie

Przyznać się kto myślał że to jemu ręka strzeli?

To jest właśnie pokolenie cipek popierdalających w rajtuzach i krótkich skarpeteczkach, z babskimi fryzurami na łbach.

Nie oglądam już tego... Kurwa mogę patrzeć jak kogoś miażdży czy rozgniata, ale tego zwyczajnie nie mogę oglądać. Dlatego nigdy już nie będę się siłował na rękę. Kiedyś robiłem to często... I powiem Wam szczerze, na takie złamania nie ma wpływu siła większego i silniejszego przeciwnika. Kości to jest dziwna struktura i każdy ma inną. Czujesz się mocny i możesz być nie wiem jakim koksem, ale ręka może nie wytrzymać nawet z byle chuchrem. Wszystko jest uzależnione od budowy i genów. Często kupuje w masarni kości dla psów (oczywiście całe). Kiedy je przerąbuje na mniejsze kawałki to każda w środku się różni. Mimo, że kości po wzięciu do ręki są identyczne i mają podobną wagę to w środku różnią się grubością ścianek, połączeń itd. Wiem,że chuj Was to obchodzi i że to kości świń i bydła, ale u ludzi jest podobnie. Mało tego większy (silniejszy osobnik) jest bardziej narażony na wszelkie zwyrodnienia, mikro urazy itd. Dobra kończę pierdolić i tylko Was ostrzegam nie siłujcie się na rękę. Żaden to wykładnik siły i męstwa, a w najlepszym razie coś sobie naciągniecie, a w najgorszym ręka pęknie jak ołówek.

Tak to jest jak z gry barowej dla pijanych ludzi robi się sport. Sam znam gościa któremu kość z ręki wyszła przez "siłowanie się". Ja nie wiem na chuj to ludzie robią. Ani to spektakularne, ani ciekawe, ani zdrowe. Nie jest to żaden dobry wyznacznik siły, nawet też trudno mówić o wytrwałości w treningach i ciężkiej pracy, jak chodzi tu tylko o jedna partię mięśni, a ludzie potem wyglądają jak niepełnosprawni. Też nie ma w tym strategii ani jakiegokolwiek pomyślunku. Już lepiej byłoby się siłować na zasadzie przyciągania ręki przeciwnika do siebie albo tak, że jedna osoba rozpycha dłonie a druga stawia opór. No generalnie można by wymyślić sto innych ćwiczeń sprawdzających siłę lepszych niż dźwignia na kość ramienną.

Ten portal nauczył mnie jednej rzeczy: jeśli jest filmik z siłowania się na rękę to w 99% przypadków kończy się złamaniem.
Nie odpalam bo już się przejadłem tymi złamaniami ale jeśli mam rację dajcie znać czy trafiłem.

A mógł tego uniknąć...