Strona wykorzystuje mechanizm ciasteczek - małych plików zapisywanych w przeglądarce internetowej - w celu identyfikacji użytkownika. Więcej o ciasteczkach dowiesz się tutaj.
Obsługa sesji użytkownika / odtwarzanie filmów:


Zabezpiecznie Google ReCaptcha przed botami:


Zanonimizowane statystyki odwiedzin strony Google Analytics:
Brak zgody
Dostarczanie i prezentowanie treści reklamowych:
Reklamy w witrynie dostarczane są przez podmiot zewnętrzny.
Kliknij ikonkę znajdującą się w lewm dolnym rogu na końcu tej strony aby otworzyć widget ustawień reklam.
Jeżeli w tym miejscu nie wyświetił się widget ustawień ciasteczek i prywatności wyłącz wszystkie skrypty blokujące elementy na stronie, na przykład AdBlocka lub kliknij ikonkę lwa w przeglądarce Brave i wyłącz tarcze
Główna Poczekalnia (2) Soft Dodaj Obrazki Dowcipy Popularne Losowe Forum Szukaj Ranking
Zarejestruj się Zaloguj się
📌 Wojna na Ukrainie Tylko dla osób pełnoletnich - ostatnia aktualizacja: Wczoraj 17:32
📌 Konflikt izrealsko-arabski Tylko dla osób pełnoletnich - ostatnia aktualizacja: 2024-11-10, 18:32
🔥 Lekcja historii w picułce - teraz popularne
Avatar
Archibald_Cunningham 2024-09-14, 10:54 1
Ktoś chyba coś przeczuwał, że kamerke tam ustawił?
Zgłoś
Avatar
panar3 2024-09-14, 10:58 1
turor napisał/a:

Toż to debil.
Ci obok też pewne wiedzieli, że to przygłup dlatego czekali aż się skutecznie udusi zanim mu pomogli
Przechylić sztangę na bok wystarczyło, ale mu pokazywali, że podnosi się do góry to nie wiedział, że na bok też można.
Mało razy tak było, że samemu się ćwiczyło, nie zakładało zacisków, żeby sztangę na bok wypierdolić jak się nie da rady podnieść ?
Inna sprawa to modne, duże siłownie.
Tam każdy na każdego ma wyjebane.
Połowa młodych nie umie ćwiczyć, co drugi słuchawki na łbie, bo w serialach też tak robią.
Nikt nie podejdzie, nie podpowie im jak ćwiczyć, z drugiej strony parę razy podszedłem, ale są zbyt odporni na wiedzę.
Polecam małe kluby, tam chodzą ludzie zaangażowani w to co robią, pomocni, nauczą, podpowiedzą.
Edit.
Jednak nie mógł sztangi na bok wypierdolić, dopiero zauważyłem.
Ale za to ma zajebiste skarpety, jeszcze takich na siłowni nie widziałem



Sama prawda. Świat leci w przepaść.
Zgłoś
Avatar
SmackMyBitchUp 2024-09-14, 10:59
Chuj sam sobie winien i .
Zgłoś
Avatar
baronturbina 2024-09-14, 11:08 1
Skarpety kompensacyjne +5 do siły nie pomogły
Zgłoś
Avatar
Baronessa 2024-09-14, 11:14 5
Jak już wie, że tego nie wyciśnie, to powinien kłaść na klate i turlać po brzuchu, a nie na gardło, specjalnie żeby się udusić. Stojaki jak już ktoś wspomniał, też były ustawione za nisko i lepiej, gdyby w ogóle nie było, bo tylko stwarzały większe zagrożenie. Bez nich mógł by próbować zrzucić ciężar na bok.

Generalnie dosyć dziwny ziomek, dusi się i umiera, ale chuj tam, o pomoc nie poprosi, twardy jest... Ciekawe, czy po takiej odcince tlenu mózg jeszcze wraca do pełnej funkcjonalności, o ile w ogóle chłop przeżył...

Ja u siebie na chacie w "piwnicy" nawet rekordy zawsze walę sam i jeszcze takich atrakcji nie miałem (na razie). Zdarzało się 115 nie wycisnąć na klate, to najlepszym rozwiązaniem jest dla mnie turlanie sztangi po brzuchu. Małe siniaki po tym są... Zawsze jest mała adrenalina, że coś się jednak może stać...
Zgłoś
Avatar
zarazki1 2024-09-14, 11:35 1
Piękną dupcia
Zgłoś
Avatar
AbsolutnyBrakKarku 2024-09-14, 11:35 3
Jak wy mu tam 115 kg policzyliście kurwa? Ale szkoda chłopa długo mózg od tlenu odcięty a coś robił zamiast ulewać się jak świnia w domu, siłka też pro. Mnie to już łokcie wyjebalo trochę i powyżej 170 kg nie atakuje, można ciężarami progresować bez rekordu, masz swój na poziomie 120 kg, to rób 90 kg na 15 razy w 4 seriach ścięgna łokcie i stawy ci podziękują.
Zgłoś
Avatar
killua 2024-09-14, 11:51
Brawa dla konstruktora tego stojaczka na sztangę. tylko pi..lony debil mógł takie coś wymyślić.
Zgłoś
Avatar
VladolfPutler 2024-09-14, 11:55
Ja pierdole, żeby nie poradzić sobie z 50 kg to trzeba być skośnojebakiem, nic też dziwnego że reakcja innych nietoperzowpierdalaczy była opóźniona i na wyjebce 🤣
Zgłoś
Avatar
Bmwf10520 2024-09-14, 12:01
Zabić się sztangą co za debil
Zgłoś
Avatar
ra0mir 2024-09-14, 12:10 2
AbsolutnyBrakKarku napisał/a:

Jak wy mu tam 115 kg policzyliście kurwa? Ale szkoda chłopa długo mózg od tlenu odcięty a coś robił zamiast ulewać się jak świnia w domu, siłka też pro. Mnie to już łokcie wyjebalo trochę i powyżej 170 kg nie atakuje, można ciężarami progresować bez rekordu, masz swój na poziomie 120 kg, to rób 90 kg na 15 razy w 4 seriach ścięgna łokcie i stawy ci podziękują.



Po mojemu to z 90 kg bierze. Ja pierdole, co za wstyd zginąć pod takim ciężarem.
Ja 140 wycisnąłem i teoretycznie mógłbym do 150 podejść, bo maksa wziąłem po treningu klaty + czułem jeszcze zapas. Ale mam już swoje lata i pierdole, jak patrzę jak ludzie łokcie mają rozjebane przez swoje ego to pierdolę. 100 sobie ćwiczę i wystarczy.
Pozdro dla gymbro.

edit: kurła to jest w lbs... on tu z 50 kg bierze... ja pierdole na bica tyle biorę.
WSTYD!

______________

Jebać ruskie onuce bez litości.
Kacapska propaganda doprowadziła do tego, że nawet jak (przez przypadek) powiedzą prawdę to im nie uwierzę.
Zgłoś
Avatar
Ryju1983 2024-09-14, 12:23 1
CrookerS napisał/a:

Dlatego jak idziesz z ciezarem blisko rekordu zyciowego zawsze sie prosi byle kogo, nawet dupe, do asystowania.
Czesto uzytkowinicy silki traktuja to jako slabosc prosic o taka pomoc.



Ten to chyba następnym razem będzie prosił o pomoc ale sw Piotra.
Zgłoś
Avatar
tarcer123 2024-09-14, 12:26
Ciekawe czy przeżył. Mózg był ładna chwilę odcięty od krwi/tlenu.
Zgłoś
Avatar
AbsolutnyBrakKarku 2024-09-14, 12:31 2
ra0mir napisał/a:

Po mojemu to z 90 kg bierze. Ja pierdole, co za wstyd zginąć pod takim ciężarem.
Ja 140 wycisnąłem i teoretycznie mógłbym do 150 podejść, bo maksa wziąłem po treningu klaty + czułem jeszcze zapas. Ale mam już swoje lata i pierdole, jak patrzę jak ludzie łokcie mają rozjebane przez swoje ego to pierdolę. 100 sobie ćwiczę i wystarczy.
Pozdro dla gymbro.
edit: kurła to jest w lbs... on tu z 50 kg bierze... ja pierdole na bica tyle biorę.
WSTYD!



No właśnie, jak machasz 100 to zabijesz tu 99% piwniczaka. Zresztą rzeźbę i wygląd się progresuje też mniejszymi ciężarami. Ja łapę mógłbym robić 30 kg na jedną stronę a wolę 15-20 kg a karibin nabity do 50 cm. Ale ja jestem wysoki i czasami ładuje wspomaganie. Zresztą po 30 stce warto Testosteron zbadać jak niski to lekarz zapisze. W USA to norma że chłopy po 40 teścia walą jak kawę rano, a u nas ola Boga sterydy, 80 letni Stallone wygląda lepiej jak większość 20 latków. To samo Szwarceneger czy Mel Gibson.
Zgłoś
Avatar
brylant1412 2024-09-14, 12:33
WERFI napisał/a:

ale tylko dupa, bo łeb już nie wpadł na to by mu pomóc cokolwiek bo nie wyglądał jakby miał wrócić do żywych



dla tego ja wolę oglądać dupcie niż się dusić średnia przyjemność

______________

>Każdy mężczyzna w swoim życiu wypowiada te trzy kłamstwa:
- Będę cię kochał wiecznie.
- Nigdy cię nie zdradzę.
- Weź do buzi, powiem ci jak będę kończył ...
Zgłoś
Przejdź to ostatniego posta w temacie  
Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji zobligowała nas do oznaczania kategorii wiekowych materiałów wideo wgranych na nasze serwery. W związku z tym, zgodnie ze specyfikacją z tej strony oznaczyliśmy wszystkie materiały jako dozwolone od lat 16 lub 18.

Jeśli chcesz wyłączyć to oznaczenie zaznacz poniższą zgodę:

  Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na nie oznaczanie poszczególnych materiałów symbolami kategorii wiekowych na odtwarzaczu filmów