#ciężar

Most który nie miał prawa się zawalić...

Halman • 2024-04-07, 6:49

a jednak jebnał...

Najlepszy komentarz (33 piw)

bercisko • 2024-04-07, 9:28

Obliczyli wagę zestawu, ale nie uwzględnili kierowcy:

Zrzutka na serwery i rozwój serwisu

Witaj użytkowniku sadistic.pl,

Od czasu naszej pierwszej zrzutki minęło już ponad 7 miesięcy i środki, które na niej pozyskaliśmy wykorzystaliśmy na wymianę i utrzymanie serwerów. Niestety sytaucja związana z niewystarczającą ilością reklam do pokrycia kosztów działania serwisu nie uległa poprawie i w tej chwili możemy się utrzymać przy życiu wyłącznie z wpłat użytkowników.

Zachęcamy zatem do wparcia nas w postaci zrzutki - jednorazowo lub cyklicznie. Zarejestrowani użytkownicy strony mogą również wsprzeć nas kupując usługę Premium (więcej informacji).

Wesprzyj serwis poprzez Zrzutkę

już wpłaciłem / nie jestem zainteresowany

Odblokowała nowy zakres ruchu ramion

t................e • 2024-03-16, 15:06

Chyba jakieś crossfitowe gówno-ćwiczenie

Najlepszy komentarz (36 piw)

b................u • 2024-03-16, 17:28

ZadźgamCiePenisem napisał/a:

Ćwiczenia wpływają pozytywnie na każdy element ludzkiego ciała i psychiki włączając w to pewność siebie, kreatywność, szybkość myślenia pamięć itd. także jeśli twoją ambicją jest być kimkolwiek niż menelem twoim obowiązkiem jest ćwiczyć tyle że większość ludzi ćwiczy dla zdrowia źle najlepsze ćwiczenia to takie wielostawowe oparte na planie Mika Mentzena czyli mało powtórzeń ale extremane obciążenie lub ćwiczenia HIIT

Nie wiem czy dobrze zrozumiałam Twój komentarz ale jeśli uważasz, że najlepsze dla zdrowia są ćwiczenia z ekstremalnymi obciążeniami i małą ilością.powtorzen to weź proszę ekstremalnie ciężką łopatę i pierdolnij się nią raz a dobrze w łeb i więcej takich głupot publicznie nie gadaj.

Siłaczka

Flodzia • 2024-02-27, 9:29

Arriba, arriba...

Tak, to bolało

L................2 • 2024-02-13, 22:38

Oby się nie zniechęcił do sportu, bo jęczy jak pizda

Zaworek puścił

Flodzia • 2024-02-05, 20:15

Help! Hilfe! Ajuto! Pomocy!

Najlepszy komentarz (30 piw)

T3RMINATOR • 2024-02-05, 20:31

Jarosławkaczyński napisał/a:

Mogłaby na mnie tak siknąć. Wylizalbym jej po wszystkim cipuche i dupala no i stopki oczywiście z między paluchów brudek.

Ale ten szon jest odpychający

Wincyj nałóż, Wincyj!

Flodzia • 2024-02-05, 10:33

A ty się połóż zamiast asekurować

Kacapski załadunek ...

~McSadol

• 2024-01-25, 20:22

jeden lotnik był ...

Podnoszenie sztangi

CrazyEdek • 2023-12-20, 16:09

Przerwa w dostawie prądu.

Najlepszy komentarz (26 piw)

Lobo24 • 2023-12-20, 16:13

Sen jest jedną z ważniejszych rzeczy przy ćwiczeniach.
Podczas snu mięśnie się regenerują a w kości wchłania się wapń sprawiając, że stają się mocniejsze.
Chłopak wie co robi.